فارسی   English  



آخرین گالری

ورود به سایت اعضا
Username :
Password :
پسوردم را فراموش کرده ام

به اطلاع کلیه علاقه مندان می رساند: باشگاه کوهنوردی بینالود جهت بالا بردن آمادگی جسمانی افراد اقدام به برنامه کوهپیمایی در سه شنبه های هر هفته ساعت 14/30 نموده است از علاقه مندان درخواست می شود جهت شرکت در برنامه با شماره تلفن 09151503554 آقای رضا فتحی هماهنگی نمایند

آخرین اخبار
:: مربی تیم ملی سنگنوردی در کمیته انضباطی
ابوالفضل فولادی در کمیته انضباطی شهرستان. این سر تیتر خبری بود که بر روی وبلاگ هیات کوهنوردی نیشابور نقش بست. ما ایرانی ها هزاران خصوصیت خوب و نیکو داریم . اما در کنار این خصوصیات خوب گاهی نیز به خصوصیات و ویژگی هایی بر می خوریم ...
نظرات(1)-------------------------- یکشنبه 23 اردیبهشت 1391
:: گزارش برنامه اخلمد
روزهای پنج شنبه و جمعه 21و22 اردیبهشت یک تیم 14 نفره از اعضای باشگاه بینالود در منطقه سنگنوردی اخلمد حضور یافته با صعود دیواره های::  الله اکبر- سختون- آشیانه- پرسروصدا- شماره 4 و مسیرهای "اسپورتی" و "تنوره آخ مامان جان" ...
نظرات(1)-------------------------- شنبه 22 اردیبهشت 1391
:: ماناسلو قله ای بدیمن برای کوهنوردان ایرانی / حادثه تلخ برای جعفر ناصری
به نقل از پایگاه اطلاع رسانی فدراسیون کوهنوردی و صعودهای ورزشی کشورمان "امید آمحمدی" یکی از 3 کوه‌نورد ایرانی که به صورت مستقل در صعود اخیر به "ماناسلو" حضور داشته است، پس از بازگشت به کمپ اصلی این قله، طی تماسی از بروز ...
نظرات(0)-------------------------- شنبه 22 اردیبهشت 1391
::  کوه‌نوردان ایرانی بر فراز ماناسلو
کوه‌نوردان کشورمان «سید حسین صالحی»، «جعفر ناصری» و «امید آمحمدی» که در تلاش برای صعود به قله‌ی «ماناسلو» بودند، خبر صعود خود را مخابره کردند. بنا بر گزارش رسیده -به صورت پیامک- ...
نظرات(0)-------------------------- شنبه 22 اردیبهشت 1391
:: ایرانی‌ها بر فراز ماکالو ایستادند
کوه‌نوردان ایرانی در تلاشی ارزنده و در شرایطی دشوار همراه با وضعیت نامساعد جوی موفق به صعود پنجمین قله‌ی مرتفع دنیا ”ماکالو” به ارتفاع ۸۴۶۳ متر و مشهور به ”هیولای سیاه” شدند. به گزارش رسیده: وضعیت کو ...
نظرات(0)-------------------------- شنبه 22 اردیبهشت 1391
:: «آناپورنا» صعود شد! ... زنده باد «عظیم»، زنده باد «ایران»!
دقایقی پیش و بر اساس تماس تلفنی «فرخنده صادق»، وی خبر از صعود «عظیم قیچی ساز» بر فراز قله‌ی ۸۰۹۱ متری «آناپورنا» داد. بنا بر این گزارش: «عظیم قیچی ساز» ساعت ۷:۵۵ بامداد به وق ...
نظرات(0)-------------------------- یکشنبه 16 اردیبهشت 1391
:: اخبار آناپورنا
َAzim in camp 3 now. Keep praying for him, Good Luck, Man! در حال حاضر عظیم در کمپ 3 می باشد. برایش دعا کنیم. موفق باشی مرد. این متن پیام بر روی فیس بوک عظیم قیچی ساز است. برای موفقیت عظیم قیچی ساز کوهنورد توانمند و با ا ...
نظرات(0)-------------------------- پنج شنبه 13 اردیبهشت 1391
:: اخبار آناپورنا
تونچ فیندیک امروز در صفحه فیسبوک خود از پایان دادن به تلاش خود بر روی آناپورنا خیر داد. تونچ فیندیک و سایر اعضای تیم که امروز صبح به قصد کمپ 3 ، از کمپ 2 حرکت خود را آغاز کرده بودند به دلیل حجم زیاد برف و ریسک بهمن از رسیدن به کمپ 3 باز ...
نظرات(0)-------------------------- چهار شنبه 12 اردیبهشت 1391
:: درخواست امداد و نجات با گرفتن شماره ۱۱۲
جالب است بدانيد که شماره تلفن 112 را اگر توسط موبايل بگيريد اتفاق جالبي مي افتد! (اين شماره  حتي زماني که موبايل شما قفل است - حالت luck - گرفته مي شود) ... شبکه بدنبال شماره هاي اضطراري مي گردد و با توجه سيستمهاي رديابي در دنيا - GPRS - مو ...
نظرات(0)-------------------------- چهار شنبه 12 اردیبهشت 1391
:: ترس در کوهنوردی
انجمن پزشکی کوهستان ایران: برنامه های کوهنوردی می توانند تجربیات  مفرح و لذت بخشی باشند ، اما آنها می توانند عامل استرس در افراد هم باشند . در یک شرایط حاد ، مثل وقتی که حادثه ای به وقوع پیوسته است ، هر کس باید با ترس خود و دلواپسی یا ترس دیگر ...
نظرات(0)-------------------------- سه شنبه 11 اردیبهشت 1391
:: رهاشده در هیمالیا و اورست
انجمن پزشکی کوهستان ایران: شاید دیدن این تصاویر خوشایند نباشد ولی باید پذیرفت جزئی از ورزش ماست. در این روزهای پرتلاش هیمالیا یاد عزیزان خودمان در هیمالیا که جان خود را در آن از دست داده اند انسان را غمگین می کند ولی باید پذیرفت. بیاید با ر ...
نظرات(0)-------------------------- سه شنبه 11 اردیبهشت 1391
:: خبرهایی از دائولاگیری
تیم ایرانی اعزامی به قله دائولاگیری روز گذشته 8/2/91 با صعود تا کمپ  3 این قله اقدام به ثابت گزاری مسیر نمود. و شب گذشته را در حالی  به همراه تیم ایتالیا در کمپ 2 به سر بردند که بارش شدید برف و ریزش بهمن باعث پاره شدن چادر های آنان شد ...
نظرات(0)-------------------------- سه شنبه 11 اردیبهشت 1391
:: فایل جی پی اس مسیر صعود قله بینالود
به اطلاع کلیه همنوردان می رساند فایل نقاط شاخص ومسیر صعود قله بینالود بر روی سایت قرار گرفته و جهت استفاده دستگاه GPS از هم اکنون از قست منوی سایت (راهنمای صعود به قله بینالود) قابل دریافت می باشد
نظرات(0)-------------------------- سه شنبه 4 اردیبهشت 1391
:: جنگل ابر
جنگل ابر یکى از دست نخورده ترین جنگل هاى ایران واقع در توی ۴۵ کیلومتری شمال شاهرود است. زیبایى آن چیزى فراتر از یک جنگل است، چون یک اقیانوس ابر اضافه تر از جنگل هاى شمال و شمال غرب دارد. این جنگل در استان سمنان و در نزدیکى روستاى ...
نظرات(0)-------------------------- پنج شنبه 30 فروردین 1391
:: آموزش گره های کوهنوردی
آموزش گره های کوهنوردی
نظرات(0)-------------------------- پنج شنبه 30 فروردین 1391


آخرین مقالات
:: سفر به کلوت

در شهر كلوتها هيچ چيز نميرويد ، در شهر كلوتها هيچ موجود جانداري حق حيات ندارد و شايد اگر كمي خيالاتي باشيم بايد بگوييم كه شهر كلوتها شهر جنيان و ارواح است و اجازه حيات به ديگر جانداران ...

   شنبه 5 تیر 1389
................
::  مهارتهای روانشناسانه در کوهنوردی

کوهنوردی به واقع ورزشی ذهنی می باشد و هدف این مقاله نشان دادن برخی مهارت های روانی است که به یاری آنها قادر خواهید بود ایمن تر و با لذت بیشتر کوهنوردی کنید. این مهارتها عبارتند از : ▪ کنترل ا ...

   دوشنبه 3 خرداد 1389
................
:: تاریخچه و معرفی مسیرهای دیواره علم کوه

اریخچه و معرفی مسیرهای دیواره علم کوه تاریخچه و معرفی مسیرهای دیواره علم کوه  همراه با کروکی مسیر هاری روست، فرانسه و 52 لهستان به قلم: عامر ازوجی قله علم کوه در مجموعه قلل تخت سلیم ...

   دوشنبه 13 اردیبهشت 1389
................
:: زمان مناسب براي خوردن ميوه چه موقع است؟

همه ما فكر مي‌كنيم كه خوردن ميوه يعني خريد ميوه، پوست‌كندنش و فقط گذاشتنش توي دهان.  به اين سادگي كه فكر مي‌كنيد نيست. بسيار مهم است كه بدانيم چگونه ...

   یکشنبه 12 اردیبهشت 1389
................
::  تمرین اینتروال می تواند ساعات ورزش را بسیار کاهش دهد

c25 فوریه 2010 – لندن : افرادی که مدام شکایت می کنند وقتی برای ورزش ندارند بزودی ممکن است به بهانه دیگری نیاز داشته باشند. کارشناسان می گویند جلسات ورزش شدید می تواند کل تم ...

   شنبه 4 اردیبهشت 1389
................